沖縄美健コラムを更新しました

沖縄美健コラムを更新しました！

腸内環境を整える善玉菌。
生まれたばかりの赤ちゃんの腸内には善玉菌が９０％以上ですが、年齢を重ねるごとに減っていき、成人では約１０％、６０歳頃には１％以下になってしまうと言われています。

日頃から腸内環境を整えるよう取り組みましょう。