ノニの更年期障害改善効果について
更年期障害とは
更年期障害は、女性の体内で起こるホルモンバランスの変化が主な原因です。
特に、エストロゲンという女性ホルモンの分泌量が減少することが、更年期障害の発症に深く関係しています。
女性の卵巣は、エストロゲンという主要なホルモンを分泌しており、このホルモンは、生殖機能の維持に重要な役割を果たすだけでなく、骨の健康、心血管系、脳の機能などにも影響を及ぼしています。
しかし40代から50代にかけての時期に、卵巣の機能が徐々に低下し始めます。すると、これらのホルモンの分泌量も減少し、閉経後は卵巣はほとんどエストロゲンを分泌しなくなります。
このホルモンの急激な減少が更年期障害の症状を引き起こす直接的な原因となっています。
「更年期」とは閉経を挟んだ前後約10年間のことを指します。
日本人女性の閉経の平均は50歳前後と言われています。このため、一般的には45~55歳が「更年期」と言われる期間になります。
「更年期障害」は、この時期に生じる自律神経失調症状と精神症状が相互に影響し合って、更年期障害の病状を複雑にしています。
更年期の主な症状
血管運動神経系:のぼせ、ほてり、冷え、動悸、頻脈
精神神経系:頭痛、めまい、不眠、耳鳴り、憂うつ感
消化器系:食欲不振、便秘、腹部膨満感
運動器官係:肩こり、腰痛、関節痛、背筋痛
小泌尿器生殖器系:頻尿、残尿感、血尿、性器下垂感、月経異常、性欲低下、性交痛、外陰掻痒感
知覚神経系:しびれ感、知覚過敏、蟻走感、掻痒感
消化器系:しみ、しわ、湿疹、発汗、口内乾燥、眼球乾燥、唾液分泌異常、舌痛症
ノニが更年期障害に効果的な理由
更年期障害は閉経前後に現れやすくなり、その主な原因女性ホルモンの分泌の減少によるものです。
それに伴い自律神経統のバランスが崩れてしまうことも少なくありません。
ノニには、各種ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養素が豊富に含まれているため、自然に体内の栄養バランスを整え、更年期障害の諸症状の予防や改善効果を期待することができます。
ノニに含まれているスコポレチンという成分は血管を若返らせる作用を持ち、高血圧などの生活習慣病の予防や改善効果を期待することができるだけではなく、自律神経統の整備にも役立ちます。
つまり、更年期障害の諸症状の緩和にも大きく効果があります。
更年期に負けない身体づくりに
ノニジュースは様々な栄養を含んでおり、体の状態を整え、更年期障害の症状を出にくくする効果が期待できます。
このため更年期障害の症状改善のためにノニジュースが注目されるようになりました。
規則正しい生活や、偏りのない食生活をおくり生活習慣を改善するとともに、ノニジュースで必要な栄養素をしっかりと摂取し、症状のご改善にお役立てください!